Cercle de l'épée de Saint-Brieuc
Respect, Persévérance, Maîtrise
Pour les personnes préparants le QCM d’arbitrage ou tout simplement pour celles qui veulent tester leurs connaissances, le cercle de l’épée met à votre disposition un petit quizz permettant de s’auto-évaluer.
Le quizz reprend les questions des QCM des années précédentes.
Ci joint un QR code pour un accès direct depuis un téléphone ou cliquez sur l’image du QR code dirige vers la page du quizz.
Comme tous les ans à cette époque, compétitions entre membres du club pour terminer l’année ainsi que la remise des blasons.
Joie et bonne humeur au programme! Un grand merci pour les gâteaux qui ont été fortement appréciés par les participants
Depuis quelques années, le mois d’octobre est l’occasion de mettre en lumière la lutte des femmes contre le cancer du sein. Cette maladie, aussi grave soit-elle, ne doit pas être une fatalité. Pour accompagner la rémission et la rééducation de ces femmes, une démarche a été lancée en 2014 par un médecin escrimeur. Son initiative baptisées “R.I.P.O.S.T.E”et validée par le corps médical a, depuis, essaimé un peu partout en France et particulièrement en Bretagne. Dans notre région, beaucoup de maîtres d’armes ont suivi une formation spéciale à Toulouse pour accompagner, par l’escrime, la rééducation des femmes touchées par le cancer du sein. C’est le cas de Julio, notre maître d’armes. Depuis le mois de mai, notre club propose un créneau “R.I.P.O.S.T.E”.
Le parallèle est vite fait entre l’escrime et le cancer. Le sport est donc particulièrement adapté pour retrouver sa mobilité, mais aussi sa combativité.
Retrouvez le beau témoignage des Riposteuses du Cercle de l’Épée dans le dernier Télé Star.
Ce mois-ci, le Cercle de l’Epée de Saint-Brieuc ouvre un nouveau cours, destiné aux femmes opérées d’un cancer du sein. En effet, avoir une activité physique ou sportive est essentiel dans les suites d’un cancer du sein. L’escrime adaptée est un moyen ludique de retrouver le plaisir de bouger.
Lancée en 2014 à l’initiative de chirurgien sénologue, médecins du sport, kinésithérapeutes et maîtres d’armes, Solution R.I.P.O.S.T.E. a fait l’objet d’une première expérimentation avant son déploiement un peu partout en France.
L’escrime est particulièrement adaptée aux femmes opérées d’un cancer du sein. D’un point de vue physique, sa pratique mobilise l’épaule opérée d’une manière réflexe et inconsciente et diminue la fatigue induite par les traitements. La « garde », position d’ouverture, corrige une attitude souvent fermée après la chirurgie et améliore la posture toujours modifiée après l’ablation d’un sein. La coordination nécessaire dans la marche et la fente restitue la conscience de son buste ; l’amplitude des « parades » mobilise épaule et bras enraidis. Enfin, l’échange et la convivialité qui se créent autour d’un pratique sportive sont également bénéfiques aux pratiquantes.
L’enseignement de l’escrime pour les femmes atteintes d’un cancer du sein ne peut se faire sans une formation et une habilitation. Le Maître d’Armes du Cercle de l’Épée, Julio Navarro, a suivi le programme spécifique R.I.P.O.S.T.E à Toulouse, permettant aujourd’hui au club d’escrime briochin de proposer un créneau. Dès fin avril, un cours sera proposé chaque jeudi après midi, de 15h à 17h.
Comme pour tout sport santé, la pratique de l’escrime Solution R.I.P.O.S.T.E. est soumise à l’aval du corps médical. Le matériel est fourni et la première année de pratique est entièrement prise en charge, et donc gratuite pour les participantes.
Réunion de présentation le 4 mai
Afin de présenter Solution R.I.P.O.S.T.E, une réunion d’information est organisée le jeudi 4 mai à 14h à la salle d’armes rue Paul Bert. La présentation médicale sera faite par le Docteur françois D’Halluin, Chirurgien cancérologue au Centre Hospitalier Privé de Saint-Grégoire. Le groupe R.I.P.O.S.T.E. du club d’escrime de Saint-Grégoire sera également présent pour faire une démonstration et proposer des essai.
Pour toute information/inscription sur ce nouveau cours : contact.cercledelepee@gmail.com
… C’est nous !
Preuve en est, le Père Noël est passé avec un peu d’avance. Et qu’avait-il dans sa hotte ? Une salle d’armes toute neuve !
Vous l’aurez compris, notre salle d’armes est enfin prête, après plusieurs mois de travaux. On peut remercier les Services Techniques de la Mairie, qui ont mené à bien ce chantier et nous ont associés à chaque étape, afin que la salle soit la plus proche possible des besoins des escrimeurs.
De belles pistes…
Pour ranger le matériel
Le Bureau du Cercle de l’Epée et des parents bénévoles ont retroussé leurs manches pour faire le déménagement : car tout doit être prêt pour vous accueillir dès la rentrée !
Rendez-vous donc, dès le mardi 3 janvier, pour la reprise des cours, dans notre salle d’armes rue Paul BERT.
Voici les (bons) résultats de nos 19 tireurs engagés dimanche dernier lors de la première étape des Départementales, organisée par les guingampais d’Armor Escrime :
Bravo à tous et merci aux guingampais pour leur accueil ! Rendez-vous le 11 décembre prochain, pour la 2eme étape qui aura lieu à Hénon.
